Livres & DVD massage

Résolument pédagogique, cet ouvrage de référence est illustré de photos «pas à pas» et de pictogrammes illustrant les techniques du massage. En cadeau, un DVD de cinquante minutes reprend tous les mouvements, pour une meilleure compréhension.Éditions...

Ce guide pratique à emporter partout révèle tous les secrets du massage aux débutants. Un moment de découverte des techniques de base pour se masser et masser les autres et des gestes essentiels d'apaisement à pratiquer à la maison, au bureau ou en...

Chacune des cinquante cartes comporte des instructions détaillées en fonction du type de massage et de la partie du corps à masser. Accessible à tous, pour maîtriser les bons gestes qui détendent, apaisent et font du bien.Éditeur Guy Trédaniel.

Une partie théorique suivie d'une partie pratique avec de nombreuses photos et des explications claires, pour maîtriser avec efficacité les différentes techniques de massage.

Guide des techniques de base et des gestes justes.

Techniques de massage et d'automassage.